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マタニティヨガ [マタニティブログ]
マタニティヨガは妊婦のためのヨガですが、人によって効果が様々のようですね。
やって良かったという人と、意味がなかったという人に分かれるのですが、
結局はちゃんとやれるかどうかと、身体に合っているかどうかが大事みたいです。
やらないよりはやった方が、結果が良い可能性が高いはずなので、
気になっている人は試しにやってみてはどうでしょうか。
合わなければ直ぐにやめれば良いので、気楽にどうぞ（・∀・）ｂ
やって良かったという人と、意味がなかったという人に分かれるのですが、
結局はちゃんとやれるかどうかと、身体に合っているかどうかが大事みたいです。
やらないよりはやった方が、結果が良い可能性が高いはずなので、
気になっている人は試しにやってみてはどうでしょうか。
合わなければ直ぐにやめれば良いので、気楽にどうぞ（・∀・）ｂ
タグ：マタニティヨガ
2014-04-04 00:17
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